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22 août, 2019

CHIA PUDDING A L’ALOE VERA ET FIGUES

CHIA PUDDING A L’ALOE VERA ET FIGUES
Posted in : Collations, Petit-déjeuner, Recettes, Végétarien - Vegan on by : DOROTHÉE

Voici une collation ou un petit déjeuner super sain, léger et plein de bienfaits ! Je suis une grande adepte de l’aloe vera en général. J’en mets sur mes cheveux, sur ma peau et vu les innombrables bienfaits sur l’organisme, j’aime en boire aussi régulièrement ou de l’incorporer dans des recettes. Profitez ici des bienfaits
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15 août, 2019

TAGLIATELLES DE KONJAC- SAUCE AVOCAT BASILIC – SAUMON

TAGLIATELLES DE KONJAC- SAUCE AVOCAT BASILIC – SAUMON
Comments : 2 Posted in : Recettes, Repas complets on by : DOROTHÉE

Ces tagliatelles ne contiennent que 7 kcal/100 g ! Assaisonnées correctement, elles sont délicieuses ! Elles facilitent le transit, provoquent un sentiment de satiété et diminuent la glycémie. Alors, laissez-vous tenter ! Ingrédients pour 1 personne : Une portion de 150 g de tagliatelles konjac (chez Glutoso https://glutoso.com/fr/accueil/289-spaghetti-de-haricots-de-soja-edamame.html?search_query=pates&results=28 ) 1/2 avocat le jus d’1/2 citron
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15 août, 2019

PÂTES DE SOJA NOIR AUX TOMATES CERISES ET FENOUIL

PÂTES DE SOJA NOIR AUX TOMATES CERISES ET FENOUIL
Posted in : Recettes, Repas complets, Végétarien - Vegan on by : DOROTHÉE

Aujourd’hui j’ai reçu ma commande Glutoso dans laquelle se trouvait des tagliatelles à base de haricots de soja noir. J’avais hâte de tester cela, d’autant plus quand j’ai pris connaissance des valeurs nutritionnelles hyper intéressantes ! En effet, pour 100g, on trouve 43 g de protéines, 21 g de fibres et seulement 17.5g de glucides
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4 août, 2019

TARTE AUX TOMATES ET OIGNONS – SANS GLUTEN

TARTE AUX TOMATES ET OIGNONS – SANS GLUTEN
Posted in : Recettes, Repas complets, Uncategorized, Végétarien - Vegan on by : DOROTHÉE

Ingrédients pour une tarte : Pour la pâte : Un mix Tarte et Crumble bio de chez Glutoso : https://glutoso.com/fr/accueil/250-mix-tarte-et-crumble.html?search_query=tarte&results=4 1 oeuf 20 g d’eau 25 g d’huile d’olive sel, poivre Pour la garniture : des tomates fraîches (ici un mix des tomates de mon potager, allant de tomates Roma aux tomates cerises). La quantité
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