HomeRecettes Archive by category "Collations"

CRACKERS APERO et ses tartinades…

CRACKERS APERO et ses tartinades…
Posted in : Collations, Petit-déjeuner, Recettes, Végétarien - Vegan on by : DOROTHÉE

Ingrédients pour une vingtaine de crackers : * 25g de flocons de quinoa belge de chez Glutoso (https://glutoso.com/…/sans-glut…/177-flocons-de-quinoa.html…)* 30g de graines de sésame noir (ou blanc)* 30g de graines de courge (ou de tournesol)* 50g de graines de chia* 125 g de farine de petit épeautre* 1 c à c de sel* 135g d’eau* 70g d’huile d’olive*
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BARRE COCO – BOUNTY

BARRE COCO – BOUNTY
Posted in : Collations, Recettes on by : DOROTHÉE

BOUNTY….MAIS EN MIEUX ! Ingrédients : – 200g de chocolat noir 70% min– 2 càs d’huile de coco– 100g de crème de coco– 50g de miel liquide– 100g de coco râpée Faire fondre le chocolat au bain marie avec l’huile de coco. Le couler dans les moules (pour plus de faciliter, les choisir ni trop profonds, ni
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MUFFIN DE PATATE DOUCE

MUFFIN DE PATATE DOUCE
Posted in : Collations, Petit-déjeuner, Recettes on by : DOROTHÉE

Ingrédients : -2 patates douces– 5 dattes– 3 oeufs– 60gr de farine de coco– 2 càs d’huile de coco fondue– 1/2 càc de cannelle– 1/4 càc de muscade– 1/2 càc de bicarbonate de soude– 1,5cm de gingembre frais, râpé– 1,5cm de curcuma frais, râpé– quelques noix ou noix de pécan Facultatif : – sirop d’agave ou miel Couper
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CARROT CAKE

CARROT CAKE
Posted in : Collations, Petit-déjeuner, Recettes on by : DOROTHÉE

Ultra léger, facile et surtout délicieux ! Ingrédients : 3 carottes de taille moyenne4 oeufs5 dattes3 cuillères à soupe de farine de coco2 cuillères à soupe de miel2 cuillères à soupe d’huile de coco1 cuillère à café de poudre de canelle1 cuillère à café de bicarbonate de soudeUne pincée de sel Préchauffez votre four à 120°CRâpez
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MUFFINS A LA CHATAIGNE

MUFFINS A LA CHATAIGNE
Posted in : Collations, Recettes on by : DOROTHÉE

Ingrédients : – 50gr de farine de châtaignes– 1càc de bicarbonate de soude– 3càs de miel de châtaigne (ou sirop d’agave)– 3 càs de purée de noisette (ou d’amande, de cajou…)– 3 oeufs Mixez tous les ingrédients ensemble. Versez dans des moules préalablement huilés. Enfournez max 15min à 220°C. Recette inspirée de : https://www.fitnessfriandises.fr/2013/05/muffins-a-la-farine-de-chataignes/

CAKE BANANE-NOIX

CAKE BANANE-NOIX
Posted in : Collations, Petit-déjeuner, Recettes on by : DOROTHÉE

Ingrédients pour 5 pièces : – 2 petites bananes – 3 oeufs– 2 grosses poignées de cerneaux de noix– 45 gr de farine de coco– 25gr d’huile de coco fondue – une pincée de sel marin– 1/2 càc de bicarbonate de soude-1 càc de cannelle– purée d’amandes grillées (ou cajou, ou noisette….)– 1 càc de miel de châtaigne
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