HomeRecettes NUGGETS DE POULET AU QUINOA

NUGGETS DE POULET AU QUINOA

Posted in : Recettes, Repas complets on by : DOROTHÉE

Croustillants à l’extérieur et hyper moelleux à l’intérieur !

Ingrédients pour 2 personnes :

Préparation :

Coupez les filets en morceaux.

Préparez 3 assiettes distinctes avec dans l’une la farine avec sel, poivre et épices, dans l’autre les œufs avec sel et poivre, dans la troisième le quinoa cuit.

Passez chaque morceau de poulet d’abord dans la farine, puis dans l’œuf et pour finir dans le quinoa. Disposez-les sur une plaque de cuisson. Faites-les cuire 16 minutes à 200°C chaleur tournante.

Dégustez avec une sauce au choix.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *