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OVERNIGHT PORRIDGE

Posted in : Collations, FOOD PREP, Petit-déjeuner, Recettes on by : DOROTHÉE

Quand on n’a pas le temps de se prévoir un petit déjeuner élaboré, pourquoi ne pas opter pour un porridge ? C’est sain, ne nécessite aucune cuisson et surtout….c’est trop BON et déclinable à l’infini !

Ingrédients : 

* 65 g de flocons d’avoine
* 50 g de cranberries bio surgelées 
* 20 g de noix concassées (ici pécan, noix du Brésil, amandes, noix de cajou)
* cannelle en poudre
* lait végétal (ici amande non sucrée)

D’autres idées :
* pépites de chocolat noir
* granola 
* graines 
* fruits secs
* cacao
* coco râpée 

Préparation : 

La veille, on place tout dans un mug ou un bol, on recouvre de lait et….c’est tout ! Plus d’excuse pour un p’tit déj’ sain !

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